Lămîia și uleiul de măsline – beneficii

115

Nu e bine ca ziua să înceapă fără energie.
Pe parcursul mai multor secole, această băutură era utilizată drept remediu pentru diferite afecțiuni. El reprezintă un amestec din două componente: ulei de măsline și lămîie.
Uleiul de măsline
Era numit aur lichid, romanii și grecii prețuiau valoarea lui. Uleiul de măsline conține aminoacizi, ce contribuie la eliminarea colesterolului. Totodată, uleiul de măsline este extrem de eficient pentru detoxifierea organismuului.
Fiecare om trebuie să-l includă în meniul zilnic. Substanțele nutritive ale uleiului se mențin, de aceea el este îmbogățit cu vitamine și minerale.
Lămîia
Știm cu toții efectul benefic al lămîiei pentru organism, care, cu siguranță, este cel mai folositor fruct. El conține multe vitamine, antioxidanți și substanțe minerale. El e bogat în vitamina C, potasiu, fosfor, Vitamine din grupa B, proteine și carbohidrați. În plus, ele conțin flavonoide, care au proprietăți antioxidante. Combinația acestor două ingrediente uimitoare vă va ajuta să preveniți și să tratați multe probleme de sănătate, inclusiv:
Constipația
Combinația dintre lămîie și ulei de măsline este un remediu ideal pentru a crea un unguent puternic pentru mucoasa intestinului. Ea poate activa funcțiile vezicii biliare și a ficatului. Este un antioxidant puternic, înlătură toxinele și îmbunătățește fermentația.
Maladii cardiovasculare
Conținutul bogat de aminoacizi în uleiul de măsline este extrem de folositoare pentru organism, deoarece aceștia pot înlătura excesele de colesterol și reactiva circulația sîngelui.
Probleme reumatice
Această băutură minunată are proprietăți antiinflamatoare puternice. Dacă îl veți administra cu regularitate, el vă va putea ajuta în tratamentul afecțiunilor articulațiilor. Beați-l înainte de micul dejun, pe stomacul gol.
Echilibrul biliar
Puteți preveni și stopa formarea calculilor biliari, consumînd această băutură pe stomacul gol. Amestecați uleiul de măsline, lămîia și apa și beți cu o oră înainte de micul dejun, pentru a curăța ficatul, rinichii, vezica biliară.

Facebook Comments