Yoga – un subiect atât de controversat al zilelor noastre.

6

 

Controversat şi puţin înţeles deoarece părerile sunt diferite iar în cursul anilor au pierdut autenticitatea şi scopul real.
Termenul Yoga pleacă de la rădăcina cuvântului yuj și înseamnă a uni, a lega.
Înseamnă uniunea noastră cu Dumnezeu în spirit, oferindu-ne calea şi mijloacele necesare. Scopul final fiind unirea cu Dumnezeu.
Practicarea yogăi vine din vremuri îndepărtate.
În frumoasele sale scrieri Bhagavat Gita spune că, yoga este calea cea mai înalta pe care supremul a dat-o vreodată omenirii.
Practicând yoga învăţăm să oprim mişcările minţii, gândurile. Învăţăm să avem treptat un control total al funcţiilor corpului.
Respiraţia are un rol esenţial în practicile de yoga, deoarece energia se manifestă şi prin respiraţie. Astfel, controlând respiraţia, controlăm mintea, controlăm corpul.
Cu cât corpul nostru va fi mai curat, mintea noastră va fi mai curată, conştiinţa noastră va fi mai curată.
Focalizându ne pe ceea ce este dincolo de lume, vom fi inundaţi de iubire
Trezind iubirea în noi vom trezi forţa vieţii.
Dumnezeu este iubire… tot ceea ce ne înconjoară este iubire.
Corpul este oglinda noastră, este sufletul nostru şi în consecinţă având un corp curat… mintea noastră va deveni curată.

15281088_375364302799742_1025573315_n

Scopul esenţial al yogăi este transformarea minţii, transformarea conştiinţei.

Yoga este foarte vastă şi cuprinde tehnici de purificare, relaxare, concentrare, meditaţii.

Aplicând toate aceste tecnici în viaţa noastră contribuim la transformarea interioră şi exterioară a fiinţei noastre.
Trebuie să înţelegem foarte clar că yoga nu este o religie, nu este o dogmă, putând fi practicată de un creştin ortodox, de un catolic, de un musulman, de un budist sau hinduist… etc.
De oricine, de orice fiinţă umană care doreşte trecerea conştiinţei din această lume în lumi superiore.
Marii iluminaţi ai timpurilor nu erau mulţumiţi doar de viaţa religiosă, de religia obişnuită şi …au căutat ceva mai mult.
Au înţeles că există acel ceva care transcede fizicul, care transcede această minte limitată şi te poartă în lumi angelice.
Uniunea cu Dumnezeu se poate face doar atunci când îl iubim pe Dumnezeu, cu adevărat iubire,  pură, mistică, sinceră.
Atingerea acelei stări sau trăiri în care au loc modificările minţii, doar în acest context mintea intră în starea să originală modificându-şi forma.

15301211_375364559466383_1887149831_nCând în minte nu mai există idei sau gânduri atunci nu mai există lume subtilă şi doar astfel se poate obţine starea de iluminare.
Yoga este foarte complexă şi practicarea ei însumează diferite aspecte.

Felul în care gândim, trăim, acţionăm, definesc stilul nostru de viaţă.
Toate aceste aspecte au un impact deosebit asupra vieţii noastre şi trebuie sincronizate cu natura universului.
Sunt cunoscute diverse tipuri de yoga.
Nu voi intra în amănunte în acest articol, ci doresc doar să le enumăr:

raja yoga – yoga regală sau a meditaţiei

bhakti yoga – yoga devoţi unii,a iubirii absolute

karma yoga – yoga spiritului,detaşării

jnana yoga – yoga cunoaşterii spirituale

mantra yoga – yoga cuvintelor sacre

tantra yoga – yoga superioară

hatha yoga – yoga posturilor şi asanelor.

Atingerea yogăi adevărate (subtile) necesită multă practică iar,persoană trebuie să demonstreze  controlul total al energiei.
Doar în absolut poţi cunoaşte conştiinţa cosmică.

15281090_375364622799710_1703042181_n

Şi ca simbol al yogăi
să nu uităm floarea de lotus – floarea spiritualităţii
considerată creaţie divină în unele religii orientale, reprezentând trezirea conştiinţei umane, simbolul purităţii minţii şi a sufletului.
Haideţi să încercăm şi noi măcar o clipă să ne oprim din activităţile noastre cotidiene, să privim floarea de lotus şi să încercăm să înflorim că ea, cu toate că rădăcinile ei sunt în mlaştină.
Încercând să devenim mai buni, mai iubitori, mai iertători, deschizându-ne spre DUMNEZEU, spre UNIVERS, spre ETERNITATE.
eu sunt ceea ce sunt

Mihaela Mitruț

Facebook Comments

1 COMENTARIU

Comments are closed.